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비피더스균 bifidobacteria

비피더스균 bifidobacteria Bifidobacterium breve;Bifidobacterium longum비피더스균은 인간의 장내에 뿌려 놓을 수 있는 대표적인 선옥균으로, 장내의 환경을 정돈하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 면역력을 높이고, 비타민 B군과 비타민 K를 합성하여 빈혈을 예방하고 피부 거칠기를 방지하는데도 도움이 됩니다.  로켓배송으로 빠르게, 로켓와우 멤버십으로 할인과 무료 반품까지 | 쿠팡쿠팡 로켓배송, 로켓프레시, 로켓직구, 로켓럭셔리까지 쿠팡 멤버십으로 모든 혜택을 한 번에 누려보세요. 쿠팡 로켓와우 멤버는 무료배송도 가능합니다.www.coupang.com비피더스균이란?●기본 정보비피더스균이란, 인간의 장내에 뿌리는 선옥균의 대표라고도 할 수 있는 세균입니다..

영양소 2022. 1. 30. 15:41
레시틴 Lecithin

레시틴 Lecithin  레시틴의 효과● 기억력이나 학습 능력을 높이는 효과뇌내에서는, 신경 세포 사이를 정보 전달 물질이 활발하게 오가면서, 기억이나 판단 등의 일을 실시하고 있습니다. 레시틴의 구성요소 중 하나인 콜린은 체내에 흡수되면 뇌까지 닿아 뇌 내의 신경전달물질인 아세틸콜린을 만드는 재료가 됩니다. 레시틴인 포스파티딜콜린은 혈액뇌 장벽을 통과하여 뇌세포에 도달하여 기억과 인식의 기능, 근육의 움직임의 컨트롤 등 다양한 생화학적 교환을 지원하고 있습니다. 레시틴이 부족하면 좌절이나 불면증, 기억력의 저하가 일어날 가능성이 있습니다. 따라서 뇌의 아세틸콜린 농도가 기억 유지와 뇌 기능 향상을 좌우하고 있다고 할 수 있습니다. ●알츠하이머병이나 치매를 예방하는 효과인간의 뇌 내에는, 약 30%의 레..

영양소 2022. 1. 27. 20:58
비타민B12 시아노코발라민

비타민 B12 시아노코발라민비타민 B12는 수용성 비타민 B 그룹의 일종으로, 미네랄의 일종의 코발트를 포함하기 때문에 코발라민이라고도 불립니다. 악성빈혈의 예방이나 신경의 작용에 필수적인 영양소로, DNA나 단백질의 합성의 조절이나 보효소로서 다양한 대사에 관여하고 있습니다. 동물성 식품에 포함되어 체내에서는 간에 저장되어 있습니다. 비타민 B12란?●기본 정보비타민 B12는 수용성 비타민 B군 의 일종으로 화학 구조의 중심부에 미네랄 의 하나인 코발트 를 포함해 암적색을 하고 있기 때문에, 「붉은 비타민」이나 「코발라민」이라고 불립니다 . 또, 적혈구를 생성할 때 일하기 때문에 「조혈의 비타민」이라고도 불립니다. 비타민 B12는 코발트를 포함한 비타민의 총칭으로, 아데노실코발라민, 메틸코발라민, 설피..

영양소 2022. 1. 27. 19:19
비타민 K(vitamin K ), 필로퀴논(비타민 K1), 메나퀴논(비타민 K2)

비타민 K vitamin K 필로퀴논(비타민 K1), 메나퀴논(비타민 K2)비타민 K는 지용성 비타민으로 잎 야채와 낫토에 많이 함유되어 있습니다. 혈액의 응고에 관해서, 출혈을 멈추는 기능이 있기 때문에 「지혈의 비타민」이라고도 불리고 있습니다. 또한 비타민 K에는 칼슘이 뼈에 침착할 때 필요한 단백질을 활성화시키는 기능이 있어 뼈의 건강에도 깊이 관여하는 비타민으로도 주목받고 있습니다. 비타민 K란?● 기본 정보천연으로 존재하는 비타민 K는 크게 나누어 비타민 K1 (필로 퀴논)과 비타민 K2 (메나 퀴논)의 2 종류가 있으며, 모두 체내에서 거의 같은 일을합니다. 비타민 K1은 주로 식물의 엽록체로 만들어지기 때문에 녹황색 야채 중에서도 시금치 등의 녹색 진한 잎 야채와 해조류 등에 많이 포함되어 ..

영양소 2022. 1. 27. 19:01
EPA 이피에이

EPA(에이코사펜타엔산) Eicosapentaenoic acid 이코사펜타엔산 IPA EPA는 푸른 생선에 풍부하게 포함되는 필수 지방산으로 체내에서 합성할 수 없는 성분입니다. 의약품으로서도 이용되고 있어, 혈전을 만들지 않는 성분이 많이 포함되어 있는 것이 특징입니다. DHA(도코사헥사엔산)와 함께 혈액을 순조롭게 해 주는 작용이 있어, DHA와의 시너지 효과로 뇌내의 혈관을 건강하게 유지하는 효과가 있습니다. EPA(에이코사펜타엔산)이란?● 기본 정보EPA는 건강에 필수적인 필수 지방산으로 체내 혈액 순환을 원활하게합니다. 국제적으로는 IPA(이코사펜타엔산)라고도 합니다. 혈액의 흐름이 멈추면, 산소와 이산화탄소, 영양분과 노폐물등의 교환이 잘 행해지지 않게 되어, 몸의 여기저기에 불편이 나옵니다...

영양소 2022. 1. 27. 18:23
DHA 디에치에이

DHA(도코사헥사엔산) Docosahexaenoic acid DHA(도코사헥사엔산)는 푸른 물고기에 많이 포함되어 있는 불포화 지방산으로, 체내에서는 EPA(에이코사펜타엔산)에서 만들어져 뇌와 신경 조직의 기능을 높이는 작용이 있습니다. 뇌는 뇌에 넣는 성분과 넣지 않는 성분을 선별하지만 DHA는 뇌에 들어갈 수 있고 신경세포를 활성화시켜 기억력과 학습능력을 향상시킵니다. DHA(도코사헥사엔산)이란?● 기본 정보DHA는 푸른 생선에 많이 포함되어 있는 불포화 지방산 으로 체내에서는 EPA (에이코사펜타엔산)에서 만들어지는 성분입니다. 차가운 바다에 사는 물고기의 지방으로, 저온 상태에서도 굳지 않는 성질을 갖습니다.●DHA의 역사그린란드에 사는 이누이트[※1]는 동맥경화나 뇌경색 등의 생활습관병, 또 심..

영양소 2022. 1. 25. 21:24
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