DHA(도코사헥사엔산)1 DHA 디에치에이 DHA(도코사헥사엔산) Docosahexaenoic acid DHA(도코사헥사엔산)는 푸른 물고기에 많이 포함되어 있는 불포화 지방산으로, 체내에서는 EPA(에이코사펜타엔산)에서 만들어져 뇌와 신경 조직의 기능을 높이는 작용이 있습니다. 뇌는 뇌에 넣는 성분과 넣지 않는 성분을 선별하지만 DHA는 뇌에 들어갈 수 있고 신경세포를 활성화시켜 기억력과 학습능력을 향상시킵니다. DHA(도코사헥사엔산)이란? ● 기본 정보 DHA는 푸른 생선에 많이 포함되어 있는 불포화 지방산 으로 체내에서는 EPA (에이코사펜타엔산)에서 만들어지는 성분입니다. 차가운 바다에 사는 물고기의 지방으로, 저온 상태에서도 굳지 않는 성질을 갖습니다. ●DHA의 역사 그린란드에 사는 이누이트[※1]는 동맥경화나 뇌경색 등의 생활습관병,.. 2022. 1. 25. 이전 1 다음
